Comida saudável não precisa ser sem graça
A pressa é inimiga da refeição, pois é na hora da correria que a gente chuta o balde! Essa receita de pão de frigideira demora apenas 10 minutos pra ficar pronta e é uma ótima alternativa para quando você está com pressa. Com ele não tem desculpa pra comer salgadinhos, Leia mais…
Esse é um ingrediente que eu uso no meu dia a dia porque o leite de inhame pode substituir o leite de vaca em qualquer receita! É isso mesmo, pode usar em doces e salgados, como base para molho branco ou creme inglês! Use sua imaginação e aproveite este alimento Leia mais…
Essa pergunta é feita por muita gente e os mitos e crenças sempre andam junto com as respostas . Mas como minha intensão aqui é sempre trazer o melhor para sua saúde vou compartilhar com vocês de maneira didática um estudo que não nos deixa mais dúvidas sobre qual óleo Leia mais…
Não precisa de nada vindo dos animais para essa receita de maionese ser deliciosa e saudável! Além disso você pode usá-la como molho para vários pratos! Para uma boa maionese vegana, podemos substituir os ovos por leite de aveia, leite de soja ou pela nossa versão de hoje: Tofu! Tofu? Leia mais…